En tant qu’entrepreneure, tu ne construis pas juste un business : tu construis une vie, un quotidien, une façon d’être au monde. Trouver ton ikigai d’entrepreneure te permet d’aligner ton activité avec ta mission de vie, ton énergie et tes valeurs, sans retomber dans le hustle.
Dans ce guide complet, je te montre comment clarifier ton ikigai, l’appliquer à ton business et poser les bases d’un slow business qui te ressemble vraiment.
Si tu te sens déjà un peu perdue dans ton activité, tu peux aussi lire : “Je me sens perdue dans mon business : 7 questions pour retrouver ta direction” pour reconnecter ton pourquoi avant de plonger dans l’Ikigai.
Qu’est-ce que l’Ikigai et pourquoi c’est crucial pour ton business
Si tu es entrepreneure, ton ikigai n’est pas seulement une “raison d’être” : c’est une boussole pour construire un business qui te ressemble.
Ce concept japonais naît de l’intersection de quatre éléments : ce que tu aimes, ce dans quoi tu es douée, ce dont le monde a besoin et ce pour quoi on peut te payer. Appliqué à ton business, il évite deux extrêmes :
- un business rentable mais vide de sens pour toi,
- ou un projet “passion” qui t’épuise parce qu’il ne te permet pas de vivre correctement.
Beaucoup d’entrepreneures construisent leur activité surtout à partir du marché (ce dont on a besoin, ce pour quoi on peut les payer) et s’épuisent car elles se coupent de leurs vraies envies et talents. L’Ikigai remet les quatre piliers à égalité : passion, talents, impact et revenus.
Les 4 piliers de l’Ikigai appliqués à ton business
1. Ce que tu aimes
En tant qu’entrepreneure, ce sont les activités, sujets et formats qui te donnent de l’énergie : créer du contenu, accompagner en profondeur, structurer des idées, inspirer, transmettre, organiser, écrire, etc. Ce pilier te montre où placer plus de place dans ton business, car ta motivation y est naturellement plus forte.
Questions pour toi :
– De quoi tu pourrais parler pendant des heures ?
– Quel type de contenu ou de travail tu fais avec plaisir, sans voir le temps passer ?
– Quelles parties de ton business tu attends avec impatience ?
2. Ce dans quoi tu es douée
On parle ici de tes talents visibles et de tes compétences acquises : ce que tu fais naturellement bien, et que les autres viennent chercher chez toi (clarté, simplification, écoute, stratégie, créativité, structuration, pédagogie, etc.). Souvent, tu les minimises parce qu’ils te semblent “normaux”.
Questions pour toi :
– Pour quoi te complimente‑t‑on souvent ?
-Qu’est-ce que tu fais vite et bien, alors que d’autres trouvent ça difficile ?
– Dans quel type de rôle tu te sens naturellement à l’aise avec tes clientes ?
3. Ce dont le monde a besoin
L’Ikigai inclut aussi la dimension d’utilité pour les autres : en quoi ce que tu apportes aide concrètement tes clientes, ta communauté, parfois la société. Il s’agit de relier ton monde intérieur à un besoin réel à l’extérieur.
Questions pour toi :
– Quel problème important as‑tu envie d’aider à résoudre ?
– À qui as‑tu envie de t’adresser en priorité (type de femmes, de parcours, de situations) ?
– Qu’est-ce qui te touche ou t’indigne au point de te dire : “Je veux contribuer à changer ça” ?
4. Ce pour quoi on peut te payer
Un Ikigai incarné en business doit aussi intégrer la dimension financière : comment tout ça se traduit en offres réelles, avec une valeur perçue claire. C’est là que tu passes de “raison d’être” à “modèle d’activité” aligné.
Questions pour toi :
– Pour quels résultats concrets tes clientes sont‑elles prêtes à investir (clarté, temps gagné, mieux‑être, résultats business, transformation personnelle…) ?
– Comment transformer ce que tu aimes faire et sais faire en formats clairs (kit, accompagnement, programme, ateliers, ressources…) ?
– Quelles offres te permettent à la fois de contribuer et de recevoir en retour (financièrement et humainement) ?
Exercice pratique (version courte) pour commencer à clarifier ton Ikigai
Prends un carnet ou un document numérique et dessine quatre colonnes avec les titres suivants :
- Ce que j’aime
- Ce dans quoi je suis douée
- Ce dont le monde a besoin
- Ce pour quoi on peut me payer
Étape 1 : Remplis chaque colonne sans te censurer
- Colonne 1 – Ce que j’aime : liste toutes les activités, sujets, formats qui te donnent de la joie ou un sentiment de flow.
- Colonne 2 – Ce dans quoi je suis douée : note tes compétences, naturelles ou acquises, même si elles te semblent “basiques”.
- Colonne 3 – Ce dont le monde a besoin : liste les problèmes que tu observes chez tes clientes, dans ton audience, autour de toi, et que tu aimerais aider à résoudre.
- Colonne 4 – Ce pour quoi on peut me payer : écris toutes les formes d’accompagnement ou de création pour lesquelles des personnes pourraient te rémunérer.
Ne cherche pas à être parfaite ou “logique” ; le but ici est de faire sortir ce qui est déjà là en toi.
Étape 2 : Cherche les points de croisement
Relis tes quatre colonnes et repère :
- ce qui revient dans plusieurs colonnes,
- ce qui t’attire le plus,
- ce qui pourrait naturellement devenir une offre ou une direction centrale de ton business.
Tu peux entourer ou surligner tout ce qui te semble être un point de convergence important.
Étape 3 : Formule une première phrase d’Ikigai
À partir de ces croisements, tente une phrase simple comme :
“J’aide [type de personnes] à [résultat / transformation] grâce à [tes talents / ton approche] d’une façon qui respecte [tes valeurs / ton rythme].”
Ce n’est pas une définition figée, mais un point de départ pour aligner ton business sur qui tu es.
Aller plus loin avec le Kit Ikigai Slow Business (CTA milieu)
Cet exercice te donne une première vision, mais ton Ikigai mérite souvent plus qu’une page de notes improvisées. Si tu veux un cadre clair, avec des questions profondes, des exemples et des pas concrets semaine après semaine, c’est exactement pour ça que j’ai créé le Kit Ikigai Slow Business.
Dans ce Kit, tu vas :
- revisiter en détail les 4 piliers avec des exercices guidés,
- clarifier ta mission et ton message,
- faire le lien entre ton Ikigai, tes offres et ton rythme de travail,
- poser les bases d’un business aligné, durable et doux.
Comment ton Ikigai transforme ton quotidien d’entrepreneure
Quand ton business commence à s’aligner à ton Ikigai, il ne devient pas “parfait”, mais il change de texture :
- tu comprends pourquoi tu fais ce que tu fais, même en dehors des périodes de lancement,
- tu sais mieux à quelles opportunités dire oui, et surtout à lesquelles dire non,
- tu crées des offres et un contenu qui te ressemblent vraiment.
Ton Ikigai devient un filtre pour tes décisions : au lieu de tester toutes les stratégies du moment, tu peux te demander “Est-ce que ça me rapproche ou m’éloigne de mon Ikigai ?”.
Si tu veux voir comment cet alignement peut aussi transformer ta façon de t’organiser et de gérer ton énergie, tu pourras ensuite lire : “Productivité alignée : comment faire plus avec moins (sans te forcer)”.
Ton Ikigai comme fondation de ton slow business
Trouver ton Ikigai n’est pas un exercice théorique de plus, c’est la base d’un slow business qui te respecte, toi et ton rythme. Plus tu connais ton Ikigai, plus :
- tes décisions deviennent simples,
- ta communication gagne en clarté,
- ton business se construit autour de toi, au lieu de te demander de te tordre pour rentrer dedans.
Tu n’as pas besoin d’avoir “la phrase parfaite” pour avancer. Tu peux commencer avec ce mini‑exercice, laisser infuser, ajuster… puis approfondir quand tu te sens prête.
Choisir d’aller au bout de cette clarification
Si tu sens que c’est le bon moment pour poser des bases solides et alignées, le Kit Ikigai Slow Business est là pour t’accompagner pas à pas.
Tu y trouveras un chemin guidé sur 3 semaines pour clarifier ton Ikigai, reconnecter ton business à ta mission et ajuster tes offres et ton rythme à qui tu es vraiment.
